第四十五章 基础训练 (第2/2页)

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整整一天，除了中间有过一小时的休息，训练是一直持续着，马磊生只告诉他们一件事情，谁要支撑不住谁就和刚刚那些没选上的孩子一起去学知识，但是必须把身上的衣服还给他。

起初这些孩子对于仓库外那羡慕的眼神很是得意，但是一天下来，谁都没有那个得意的精神，只觉得马磊生是魔鬼，中午和晚饭吃都吃不下，实在是没胃口。但是马磊生规定必须吃下去多少，如果吃不掉就继续跑步直到饿到为止。

训练量很大，很枯燥，就是这四种训练不停得进行着。晚上结束后所有参与训练的孩子第一件事情就爬上床铺，1分钟都不用全部都呼呼大睡起来。

第二天清晨4点，马磊生将17个孩子全部拎了起来开始训练，开始就是一个3公里跑步。跑完后，所有的人都清醒了。虽然辛苦，但是这些孩子一个都没有退出，其中成绩最好的就是马云天。在这里一个月左右的时间，马云天吃得好睡得好，身体长得很快。现在已经有170了，体重也有60公斤，这在这群孩子里显得特别突出。

“大哥，我们这么训练是为了什么啊？”被折磨得痛苦不堪的马云生终于说话了。

“好问题，还有谁想知道，举手报告。”马磊生环顾所有的孩子问道。不过孩子们都没有发言，但是双眼看着马磊生一副很想知道的神情。

“好，我就解释一次，你们现在进行的最基础的训练，以后进行的科目将更加的痛苦，只有通过基础训练我才会告诉你们为什么。如果你们想退出现在就额外给你们一次机会，要退出的就站出来！”马磊生几乎是吼着说出最后的话。

“不想！“孩子们虽然并不知道为了什么，但是尊严让他们不愿意退出。

“那好，其他人继续，马云生今天训练翻倍，因为他问了不该问的问题。”马磊生的态度非常强硬，非常不近人情。

马云生一声不吭，直接开始训练了起来，在他看来马磊生是他哥哥，他们现在做的一切虽然不是太清楚是为了什么，但是只要是马磊生提出的要求，他都会无条件的去做，只因为马磊生是真的对他好。

一周高强度的训练，这十七个孩子多次突破自己的体力极限，而《暗夜龙虎决》全部进入了第一层。这使得每个人的恢复能力比以前好了很多，每天的训练已经可以很轻松的来应付了。

不过马磊生可不会让他们好过，在一天早晨，马磊生向所有孩子说道：“你们已经训练了一周了，今天我临时决定将进行测试，如果你们有谁没有通过测试，那将被淘汰出局，如果通过测试，我将告诉你们为什么要这么做的原因，听清楚了没有？”

“听清楚了！”所有的孩子扯着嗓子大声说道，这声音让仓库的玻璃窗都有些颤抖。

马磊生满意的点了点头说道：“今天的测试题目是，在两分半钟内做42个俯卧撑，然后休息两分钟，接着在两分半钟内做51个仰卧起坐，然后休息两分钟再做6个引体向上，最后休息10分钟穿长统靴和长裤在15分钟内跑完3公里，所有没有完成的人一律淘汰。”

马磊生的测试标准将这些孩子吓了一大跳，虽然之前的高强度训练他们都能轻松应付了，但是用时间衡量的事情今天是头一次。

“快去做热身准备，五分钟后开始。”马磊生这么做是有原因的，如果之前就告诉他们要这么测试，他们绝对会想尽办法去拼命，这不是马磊生想要的，马磊生最希望的是在任何时候都能将潜力逼出来的人，所以这次突然测试就这么孕育而生。

五分钟后所有的孩子都来了训练设施前，而马磊生则拿着秒表在一旁准备计时。随着马磊生一声令下，所有的孩子都开始疯狂的做起了俯卧撑。

第一项俯卧撑很快就结束了，所有的孩子都通过了，马云天甚至比别人早了10秒钟，马磊生看到孩子的成绩满意的点了点头。两分钟一过又开始进行仰卧起座，还是全部通过，接着就是引体向上，一样是全部通过。但是最为难熬的长跑就要开始了，在仓库内要跑20圈，这可是非常大的考验。何况必须在15分钟内跑完，刚刚消耗的体力根本没办法快速补充上来。

长跑开始后，慢慢的分出了前后差距，马云天跑在最前面，后面跟着11个孩子，中间跑着5个孩子，而马云生则拉再最后。

一圈，两圈。。。。十七圈。 笔趣阁手机端 http://m.biquwu.cc